訓練

為 Black Canyon Ultras 訓練

Course DNA 與這場賽事要求的訓練。數字在各語言保持一致。

Arizona。100 km。累積爬升 +11,411 ft。關門時間 20 hours。關鍵路段 Table Mesa to Emery Henderson。

Course DNA

• 距離: 100 km
• D+: +3,478 m
• 關門: 20 hours

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