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为 Western States Endurance Run 训练

Course DNA 与这场比赛要求的工作。数字在每种语言里相同。

California。100 mi。累计爬升 +19,768 ft。关门时间 30 hours。关键路段 Deadwood与Eldorado (miles 43 to 56)。

Course DNA

  • 距离: 161 km
  • D+: +6,025 m
  • 关门: 30 hours

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