도구

Course DNA 기반 무료 계산기.

• 완주 시간 예측 · 피니시 타임

  인덱스, 거리, 상승, 우승 기록. 낙관·현실·보수 구간.

• 코스 준비 점수 · 준비도

  주간 거리, 상승, 장비, 코스가 요구하는 일.

• GAP 계산기 · 보정 페이스

  Minetti 모델. 어떤 경사든 평지 상당 노력으로.

• 페이스 환산 · 단위

  min/km, min/mi, km/h, mph. 100K까지 스플릿.

• 페이스 계산기 · 피니시

  목표 페이스로 1마일~300까지.

• 경사 계산기 · 경사와 노력

  임의 경사의 에너지 비용과 평지 상당 페이스.

• 트레드밀 상승 · 트레드밀

  벨트 경사·거리에서 트레일 상승으로, 또는 반대.

• 주간 상승 · 상승 밀도

  ft/mi 또는 m/km, 롱런 상승, 주간 구간.

• 컷오프 여유 · 체크포인트

  각 관문에 대한 여유 시간.