Ferramentas

Calculadoras grátis sobre Course DNA.

• Estimador de tempo · Tempo de chegada

  Índice, distância, D+, tempo do vencedor. Faixas otimista, realista, conservadora.

• Pontuação de preparação · Forma de prova

  Km, D+, material e o trabalho que o percurso pede.

• Calculadora GAP · Ritmo corrigido

  Modelo Minetti. Esforço equivalente em plano em qualquer inclinação.

• Conversor de ritmo · Unidades

  min/km, min/mi, km/h, mph. Splits até 100K.

• Calculadora de ritmo · Tempo de chegada

  Ritmo alvo para tempos de 1 milha a 300.

• Calculadora de inclinação · Grau e esforço

  Custo energético e ritmo equivalente para qualquer inclinação.

• Tapete e desnível · D+ no tapete

  Inclinação e distância do tapete para D+ de trail, ou o inverso.

• D+ semanal · Densidade vertical

  ft/mi ou m/km, D+ do long run, faixas semanais.

• Margem de corte · Checkpoints

  Tempo de avanço em cada corte do Course DNA.