Arizona
Javelina Jundred
Javelina Jundred ฟาวน์เทนฮิลส์ ลูปทะเลทรายโซโนรา ปาร์ตี้กลางคืน ร้อนกลางวัน
เส้นทาง
Javelina Jundred ผ่าน Arizon. ระยะแคตตาล็อก 100 m. ปีนสะสม +10,958 ft, ลงเขา -10,961 ft. พื้นผิว: 95% trail / 5% jeep / 0% paved. จุดต่ำใกล้ 1,601 ft. จุดสูงใกล้ 2,477 ft. จุดยาก: Loops 3และ4. จุดเสบียง: 6จุด. จำกัดเวลา 30ชั่วโมง. จุดอ้างอิง: Loops 3 and 4, Arizona, Javelina Headquarters, Pemberton, Sandy, White, Javelina, Headquarters. ตัวเลขจาก Course DNA เท่านั้น.
งานที่ต้องทำ
ฝึกปีนตามที่ขอบน 100 mi (+10,958 ft). วิ่งยาวสองวันติด. ฝึกเดินเชิงรุกเกิน 15%. ความยากเชิงเทคนิค 4/10. จำกัด 30ชั่วโมง ทั้งก้อน เหลือช่องแคบ. ซ้อมเติมพลังทุก 45 ถึง 60 นาที และงานเอ็กเซนทริกขาลงทุกสัปดาห์. สร้างบล็อกจำลองจุดยาก: Loops 3และ4.
อุปกรณ์
อุปกรณ์บังคับตามกฎ ไม่ตัดมุม. ตุลาคม ที่ Arizona: วางแผน 45°Fถึง95°F. ไฟฉายคาดศีรษะแบบโมดูลาร์กับแบตสำรอง. แจ็คเก็ตกันลมพับได้. ผ้าห่มรอดชีวิต. ซอฟต์ฟลาสก์สำหรับจุดเสบียงแน่น. การเปิดโล่ง 100% เปิดโล่ง. รองเท้าให้เข้ากับพื้นแคตตาล็อก. ไม้โพลถ้ากฎและภูมิประเทศขอ.
วันแข่ง
อย่าเผาช่วงแรก. จุดยาก (Loops 3และ4) มาตอนขาเริ่มร้องแล้ว. จุดเสบียงใหญ่: ขวด แคลอรี แล้วไปต่อ. สลับต่ำกว่า 5 นาทีถ้าทำได้. เดินช่วงบีบชัน. วิ่งที่ราบปลอมกับขาลงนุ่ม. เก็บแรงโดยดู 30ชั่วโมง บนนาฬิกา. หนึ่งในสามท้ายคือจัดการความล้า. เข้าเส้นชัยให้เหลือขาสำหรับขาลงสุดท้าย.