Death Valley to Whitney Portal, California
Badwater 135
Badwater 135. Death Valley. Panas ekstrem, aspal, cutoff bertahan hidup.
Lintasan
Badwater 135 melintasi Death Valley to Whitney Portal, Californi. Jarak katalog: 135 m. Tanjakan +14,346 ft, turunan -5,752 ft. Permukaan: 0% trail / 0% jeep / 100% paved. Titik rendah dekat -271 ft. Titik tinggi dekat 8,323 ft. Titik kritis: Townes Pass (mile 42) dan the Portal Road climb. Pos aid: 7 pos. Batas waktu 48 jam. Patokan: Townes Pass, Death Valley to Whitney Portal, Badwater Basin, Furnace Creek, Stovepipe Wells, Panamint Springs, Lone Pine, Portal Road. Hanya angka Course DNA.
Latihan
Latih tanjakan yang diminta di 135 mi (+14,346 ft). Lari panjang dua hari beruntun. Latih jalan aktif di atas 15%. Teknikalitas 6/10. Dengan 48 jam total, margin tipis. Latih fueling tiap 45 sampai 60 menit dan kerja eksentrik turun setiap minggu. Bangun blok yang mensimulasikan titik kritis: Townes Pass (mile 42) dan the Portal Road climb.
Peralatan
Perlengkapan wajib regulasi, tanpa jalan pintas. Juli di Death Valley to Whitney Portal, California: rencanakan 85°F hingga 125°F. Headlamp modular dan baterai cadangan. Jaket angin yang bisa dilipat. Selimut survival. Soft flask untuk pos rama. Paparan 90 % terbuk. Sepatu sesuai permukaan katalog. Tongkat jika regulasi dan medan memint.
Hari lomba
Jangan bakar sektor pertam. Titik kritis (Townes Pass (mile 42) dan the Portal Road climb) datang saat kaki sudah berisik. Di pos besar: botol, kalori, perg. Transisi di bawah 5 menit bila bis. Jalan di pinch curam. Lari flat palsu dan turunan lembut. Simpan cadangan dengan 48 jam di jam. Sepertiga akhir adalah manajemen lelah. Finish dengan kaki untuk turunan terakhir.