France
Endurance Trail des Templiers
France。65 mi。累積爬升 +22,201 ft。關門時間 19 hours。關鍵路段 Causse du Larzac plateau與the Templiers canyon descent。
賽道
Endurance Trail des Templiers經過France。目錄距離 65 mi。累積爬升 +22,201 ft，下降 -22,119 ft。路面：75% trail / 20% dirt road / 5% paved。最低點約 1,152 ft。最高點約 2,956 ft。關鍵路段：Causse du Larzac plateau與the Templiers canyon descent。補給站：6站。關門時間 19小時。路標：Causse du Larzac plateau and the Templiers canyon descent, France, Endurance, Templiers, Causse, Larzac. 數字只取 Course DNA。
要做的事
按 65 mi 練夠要求爬升（+22,201 ft）。連續兩天長距離。超過 15% 主動走。技術難度 5/10。總時限 19小時，餘量很薄。每 45 到 60 分鐘練補給，每週做下坡離心。做一個模擬關鍵路段的訓練塊：Causse du Larzac plateau與the Templiers canyon descent。
裝備
規程強制裝備，不走捷徑。10月（France）：按 32°F至75°F 準備。模組頭燈與備用電池。可收納防風衣。救生毯。擁擠補給站用軟水壺。暴露度 50%暴露。鞋要貼合目錄路面。規程與地形需要就帶杖。
比賽日
別燒掉第一段。關鍵路段（Causse du Larzac plateau與the Templiers canyon descent）會在腿已經在叫的時候到來。大補給站：瓶子、熱量、快走。能壓到 5 分鐘內就壓。陡夾段走。假平路與緩下坡跑。看著 19小時 留餘力。最後三分之一是疲勞管理。給最後下坡留腿。