Jeju Island, South Korea
TransJeju
Jeju. TransJeju. Kore volkanik adası, rüzgar ve oreum arası uzun bölümler.
Parkur
Transjeju Jeju Island, South Korea üzerinden geçer. Katalog mesafesi: 93 m. Tırmanış +16,404 ft, iniş 16,404 ft. Zemin: 70% trail / 25% oreum path / 5% road. Dönüm noktası: Second loop of oreum climbs with sleep debt ve island wind. İkmal: 6 istasyon. Süre limiti 37 saat. İşaretler: Second loop of oreum climbs with sleep debt and island wind, Jeju Island, Transjeju, Island, South, Second. Sadece Course DNA sayıları.
İş
93 mi üzerinde istenen tırmanışı çalış (+16,404 ft). İki günde uzun koşular. Yüzde 15 üstü aktif yürüyüş tekrarl. Teknik seviye 5/10. 37 saat toplamda pay dar. 45 ile 60 dakikada bir beslenmeyi ve her hafta eksantrik iniş çalışmasını prova . Dönüm noktasını simüle eden bir blok kur: Second loop of oreum climbs with sleep debt ve island wind.
Ekipman
Yönetmelik zorunlu ekipman, kısayol yok. Ekim / Jeju Island, South Korea: 45°F-75°F planl. Modüler kafa lambası ve yedek pil. Paketlenebilir rüzgarlık. Kurtarma battaniyes. Kalabalık istasyonlar için soft flask. Maruziyet 50 % açık. Katalog zeminine uygun ayakkabı. Yönetmelik ve arazi istiyorsa baton.
Yarış günü
İlk sektörü yakm. Dönüm noktası (Second loop of oreum climbs with sleep debt ve island wind), bacaklar çoktan bağırırken gelir. Büyük ikmallerde: şişe, kalori, çık. Mümkünse 5 dakikanın altında geçiş. Dik sıkışmaları yürü. Sahte düzlükleri ve yumuşak inişleri koş. 37 saat ile rezerv tut. Son üçte bir yorgunluk yönetim. Son iniş için bacak bırak.