Jeju Island, South Korea
TransJeju
Jeju. TransJeju. Ilha vulcânica coreana, vento e troços longos entre oreum.
O percurso
Transjeju atravessa Jeju Island, South Kore. Distância de catálogo: 93 m. Desnível +16,404 ft, descida 16,404 ft. Superfícies: 70% trail / 25% oreum path / 5% road. Nó: Second loop of oreum climbs with sleep debt e island wind. Abastecimentos: 6 postos. Barreira horária 37 h. Marcos: Second loop of oreum climbs with sleep debt and island wind, Jeju Island, Transjeju, Island, South, Second. Só números do Course DNA.
O trabalho
Treina o desnível pedido em 93 mi (+16,404 ft). Encadeia longões em dois dias. Practica marcha ativa acima de 15%. Tecnicidade 5/10. Com 37 h no total, a margem é fin. Ensaia abastecer a cada 45 a 60 minutos e trabalho excêntrico de descida toda seman. Monta um bloco que simule o nó: Second loop of oreum climbs with sleep debt e island wind.
Material
Material obrigatório do regulamento, sem atalhos. outubro em Jeju Island, South Korea: planeja 45°F a 75°F. Frontale modular e pilhas sobressalentes. Corta-vento comprimível. Manta de sobrevivênci. Soft flasks para paragens cheias. Exposição 50 % exposto. Sapatilhas alinhadas às superfícies do catálogo. Bastões se o regulamento e o terreno pedirem.
Dia de prova
Não queimes o primeiro setor. O nó (Second loop of oreum climbs with sleep debt e island wind) chega quando as pernas já gritam. Nos grandes abastecimentos: garrafas, calorias, sais. Transições abaixo de 5 minutos se puderes. Caminha os pinches duros. Corre falsos planos e descidas suaves. Guarda reserva com 37 h no relógio. O último terço é gestão de fadig. Chega com pernas para a última descid.