Italy
TDS®
Gece yarısı Courmayeur. Sur les Traces des Ducs de Savoie. ~147 km'de yaklaşık 9.000 m tırmanış. Beaufortain geçitleri ve uzun geceler.
Parkur
TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie) Italy üzerinden geçer. Katalog mesafesi: 147 km. Tırmanış +31,017 ft, iniş -31,632 ft. Zemin: 75% trail / 20% jeep / 5% paved. Alçak nokta 2,365 ft civarı. Yüksek nokta 8,494 ft civarı. Dönüm noktası: Passeur de Pralognan (2,552 m) ve Col Chavannes (2,580 m). İkmal: 16 istasyon. Süre limiti 44:10 saat. İşaretler: Passeur de Pralognan, Italy, Aosta Valley, Lac Combal, Petit Saint-Bernard, Bourg Saint-Maurice, Col Chavannes, Aost. Sadece Course DNA sayıları.
İş
147 km üzerinde istenen tırmanışı çalış (+31,017 ft). İki günde uzun koşular. Yüzde 15 üstü aktif yürüyüş tekrarl. Teknik seviye 9/10. 44:10 saat toplamda pay dar. 45 ile 60 dakikada bir beslenmeyi ve her hafta eksantrik iniş çalışmasını prova . Dönüm noktasını simüle eden bir blok kur: Passeur de Pralognan (2,552 m) ve Col Chavannes (2,580 m).
Ekipman
Yönetmelik zorunlu ekipman, kısayol yok. Ağustos / Italy: 32°F-75°F planl. Modüler kafa lambası ve yedek pil. Paketlenebilir rüzgarlık. Kurtarma battaniyes. Kalabalık istasyonlar için soft flask. Maruziyet 70 % açık. Katalog zeminine uygun ayakkabı. Yönetmelik ve arazi istiyorsa baton.
Yarış günü
İlk sektörü yakm. Dönüm noktası (Passeur de Pralognan (2,552 m) ve Col Chavannes (2,580 m)), bacaklar çoktan bağırırken gelir. Büyük ikmallerde: şişe, kalori, çık. Mümkünse 5 dakikanın altında geçiş. Dik sıkışmaları yürü. Sahte düzlükleri ve yumuşak inişleri koş. 44:10 saat ile rezerv tut. Son üçte bir yorgunluk yönetim. Son iniş için bacak bırak.